一、强迫
不愿见的人，不愿吃的饭，因人情或业务之需要，心中有几分不情愿，想到后果可能不好，有点强迫还是去了，久而久之，形成观念，形成思维模式，从言语行为中带出来，强迫自己、家人和朋友，让人不舒服。虽没有病症，已经在其心了。
佛法药方：
凡事随缘。人生在世，草木一秋。随缘乃大法大道，如心中不能通达，或怕落入消极，就努力随缘，随缘努力。强迫心态会得到治愈。
佛法至境：
缘聚缘散，因缘相续。前句从空间立义，后句从时间立义。
二、焦虑
看到别人发财升官，有房有车，或做事迟迟没有结果，心里焦急。日积月累，遇事心烦意乱，表现出焦虑。其生理症状是心烦意乱，心慌流汗。需注意的是，帮人和行善如智慧能力不够，或者对大小环境不把握，也会出现焦虑。
佛法药方：
放平放松放宽心做人做事，凡事尽心即可，不要太在意收获和结果。向大自然学习，小草、果木、草本、木本各有活法。
佛法至境：
平常心是道。生活没有开始也没有结束，只有过程。
三、亢奋
工作、生活环境过于顺利，使人兴奋，过度的兴奋便成亢奋。生理亢奋和心理亢奋有必然联系，在此只说心理亢奋。心理亢奋可以说是阶段性的，如听不进别人的话，不接受别人合理的建议，自以为是，信心满满等，情绪容易激动，对人事一惊一乍等。尤其要注意假亢奋，简称假亢。才学平庸，学养贫乏，挤身名流之列，挺胸拔背。长此一往易形成假亢。
佛法药方：
修养自己，从德才上给自己充电。好事感恩，不成，反求诸己。
佛法至境：
金刚经说：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。深心静心用心一参，必有所获。
如果说贪嗔痴是人类的顽疾的话，焦虑、强迫、亢奋是今日中国人的常见病，和三高一样，人群中十有八九。这是长期文化缺失，信仰缺失造成的。精神层面的问题已经需要纳入国策了。
如涣散、应激、依赖等在生活中普遍存在的心理现象，仅次于以上三症。
妙 华
3月1日写
(责任编辑：悟心)